Para quê os sonhos serves? Você vai ficar de boca aberta com a função

Os sonhos sempre fascinaram a humanidade, despertando curiosidade e gerando diversas teorias. A ciência avançou muito, mas ainda não conseguiu decifrar completamente o mistério dos sonhos. Por que sonhamos?

Pesquisadores em todo o mundo trabalham incansavelmente para responder essa pergunta, e algumas hipóteses interessantes já foram propostas. Vamos explorar as funções possíveis dos sonhos, de acordo com a neurociência e a psicanálise.

Funções dos Sonhos Segundo a Neurociência

A neurociência, que estuda o sistema nervoso e suas particularidades, propõe diversas funções para os sonhos. Uma das hipóteses sugere que os sonhos nos preparam para enfrentar situações de risco. Essa preparação poderia explicar por que algumas pessoas têm sonhos que se assemelham a verdadeiros filmes de ação. 

Outra função apontada pelos neurocientistas é o fortalecimento da memória. Durante os sonhos, o cérebro poderia estar fixando aprendizados do dia a dia, armazenando informações importantes em locais específicos. Simultaneamente, o cérebro também realizaria uma “faxina”, eliminando memórias irrelevantes e organizando nossas lembranças.

Manter o cérebro ativo durante a noite é outra possível função dos sonhos. Enquanto dormimos, há menos estímulos externos, e os sonhos poderiam manter o cérebro em atividade, evitando que ele fique “preguiçoso”. Além disso, os sonhos podem ajudar a manter a saúde dos neurotransmissores, essenciais para o funcionamento cerebral.

Perspectiva da Psicanálise sobre os Sonhos

A psicanálise, por outro lado, oferece uma visão diferente sobre os sonhos. Para os psicanalistas, os sonhos são uma janela para o inconsciente, permitindo o acesso a medos, desejos e questões ocultas que não conseguimos explorar enquanto estamos acordados. Segundo essa abordagem, os sonhos podem expressar nossos pensamentos mais profundos e complexos.

Os sonhos mais longos e complexos ocorrem durante o sono REM (Rapid Eye Movement), que é a fase mais profunda do sono. É nessa fase que a atividade cerebral é mais intensa e onde os sonhos têm maior qualidade. No entanto, também sonhamos em estágios mais leves do sono, embora esses sonhos sejam mais superficiais e menos elaborados.

Animais também sonham?

Se você tem um pet, como um cão ou gato, já deve ter notado que eles também parecem sonhar. Pequenos espasmos, tremedeiras e sons emitidos durante o sono indicam que animais não-humanos podem sonhar. Embora a ciência ainda não tenha um consenso sobre o conteúdo desses sonhos, a crença geral é que os sonhos não são exclusivos dos seres humanos.

Os sonhos continuam sendo um campo fascinante e misterioso da ciência. Com as pesquisas em andamento, esperamos que novas descobertas revelem ainda mais sobre as funções e significados dos sonhos, surpreendendo-nos e ampliando nosso entendimento sobre a mente humana e a experiência onírica.